Clases Jung Shim
Las clases de energía Qi son parte fundamental del programa Jung Shim. Aprendemos a acceder a nuetra fuente energética-QI y a renovarnos de una manera sostenible. Se componen de movimientos, cantos y meditación y están basadas sobre bases y principios provenientes de Corea del Sur, con el fin de cultivar nuestra 'energía humana' y restaurar nuestra naturaleza bondadosa. Estas clases tienen lugar en un recinto muy especial llamado Saemtu, el cual es muy plácido, tranquilo y lleno de energía QI.
Las clases ayudan a revitalizar el cuerpo, el bienestar emocional y al desarrollo espiritual.
Clases
Clases de energía Qi
Clase de cantos
Educación
Las clases de Qi, que normalmente duran una hora, comienzan con cantos que generan vibraciones sonoras. Si bien en un principio, éstos, pueden resultar un tanto extraños, su intención es la de preparar a los asistentes a estar más tranquilos, calmados y con una mayor claridad, ya que estos cantos abren los principales puntos energéticos del organismo .
Seguidamente se realizan una serie de movimientos para crear un flujo suave y apacible de QI a través de los meridianos energéticos.Estos movimientos van cambiando conforme los participantes van avanzando en el programa. Desintoxican el cuerpo y van abriendo los diferentes canales de energía hasta que éstos se conectan finalmente entre sí. Pueden ser adaptados dependiendo de las condiciones físicas y de flexibilidad de la persona.
Por último, se termina con una sesión de meditación para calmar la mente a través de la autorreflexión. Después de haber recibido energía Qi con los cantos y los movimientos, la meditación se vuelve mucho más efectiva y profunda. Esta meditación ayuda a absorber y a digerir la energía recibida durante la clase.
Una vez finalizada la clase,los participantes se sienten por lo general más tranquilos,con menos toxinas y llenos de energía.Su desarrollo espiritual va creciendo conforme profundizan en su desarrollo personal.
Esta es una clase de 40 minutos,que se complementa como el Yin y el Yang con la subsiguiente Clase de QI. Recitar los cantos de esta estimulante clase ayudan a cultivarte, así como a establecer una conexión contigo mismo y con la energía universal-QI.
Los cantos son sonidos vibracionales sin ningún significado en particular. Tranquilizan y ayudan a esclarecer la mente al abrir los canales energéticos. Remueven energías y pensamientos negativos que hayamos podido absorver durante el día, al invocar a nuestra compasiva y generosa naturaleza innata.
Hay tres tipos de cantos que se recitan durante la clase para impulsar el movimiento de energía y cada uno de ellos tiene un propósito diferente. Existen más de treinta tipos distintos de cantos para facilitar el proceso curativo, establecer espacios energéticos limpios, recobrar una mente positiva y feliz, alcanzar retos, recuperar ese estado de bienestar físico/emocional, para crear un porvenir mejor y mucho más.
Nuestro programa educativo está compuesto de charlas para entender y aprender más sobre energía, la filosofía de Jung Shim y el funcionamiento de la mente, así como de sesiones individuales para fomentar el crecimiento personal.
Nuestros maestros te guían a comprender y liberar esos profundos bloqueos mentales, los cuales impiden una libre circulación de energía. Te ayudan a sacar un máximo provecho de las clases para tu progreso personal, tu salud y felicidad.
Clases Jung Shim online
Todas las clases y eventos son transmitidos en vivo y podrás seguirlos sin importar en qué lugar del mundo te encuentres.
"Después de seis meses asistiendo a las clases de Qi mi dolor de espalda desapareció y no lo he vuelto a tener desde entonces. Después de veinte años de vivir con dolor, no hace falta ni decir que estoy muy contenta .Cuanto más entreno, más avanzo en mi proceso de desarrollo personal y espiritual. Funciona!!"
La afiliación te permite:
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Únase a una Introducción a las Clases de Qi con una terapeuta experimentada:
Lunes, jueves, viernes, sábado - 12.00
Lunes, martes, jueves - 18.00
Miércoles - 16.00
GRATIS
Preguntas más frecuentes
¿Quién puede asistir a las clases de Jung Shim?
Las clases de Jung Shim son aptas para todas las edades y niveles. Los movimientos pueden ser adaptados para aquellas personas que tenga problemas de salud o una menor flexibilidad. Los participantes normalmente se sientan sobre un cojín en el suelo, pero hay disponibilidad de sillas.
¿Cómo debo vestirme?
Los miembros pueden adquirir un uniforme de artes marciales en el centro para mayor comodidad o pueden utilizar su propia ropa, si bien, se aconseja que sea comoda y holgada. Es necesario llevar calcetines y manga larga.
No puedo cantar. ¿puedo realizar los cantos?
Chanting works with the breath from the energy centre in the abdomen. You don’t need to be a good singer to be able to chant. Chanting is done alongside a recording and in a group so there is no need to feel self-conscious.
Encuentro la meditación muy difícil y no puedo tranquilizar mi mente.
Las clases comienzan con cantos y movimientos diseñados para calmar la mente. Esto hace que la meditación sea más fácil y profunda. Esta sigue varios pasos diseñados para principiantes y aquellos que tienen dificultad para meditar.
¿Cuantas clases se recomiendan?
Las clases tienen un horario flexible y puedes asistir a ellas tanto como desees. Es necesario llegar diez minutos antes del inicio de cada sesión. Se recomienda empezar con dos clases semanales.
No soy una persona espiritual. ¿Me vendrán bien las clases?
Las clases provienen de Corea del Sur y se originan a partir de una filosofía que embarca enseñanzas taoístas y orientales. Estas están abiertas para cualquier persona sea cual sea su cultura, religión etc. Únicamente solicitamos a los participantes respetar los modos y protocolos de la clase, las cuales incluyen reverencias, tal y como se dan en las artes marciales.
¿Con qué tipo de problemas físicos pueden ayudar?
Las clases revitalizan el cuerpo con energía Qi ,la cual promueve el mecanismo de cura del propio organismo. Estas pueden beneficiar a aquellos con problemas digestivos, fatiga e insomnia, entre otras. Por favor ponte en contacto con nosotros si deseas recibir más información con respecto a tu situación particular.
¿Con qué tipo de problemas mentales/emocionales pueden ayudar?
Calman y revitalizan la mente. Estas pueden beneficiar a aquellos que sufran de ansiedad, estrés, depresión, rabia, baja autoestima y falta de motivación. También pueden ayudar a aliviar la presión de la vida moderna al proporcionar un ambiente tranquilo y lleno de energía.